末成年娇小XXXXX

简介：　　在日常起居上，此时昼夜温差较大、冷暖交替，因此在衣着方面要适时增减。需要提醒的是，春分后(hòu )夜晚时间缩短(duǎn )，为保证充(chōng )足的睡眠需要早睡早起，这样有助于体内的阳气升(shēng )发。