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奥利弗·帕克 

Francesca Xuereb Patrick Kirton 蒂莫西·T·麦金尼 

台湾 

2026-05-15

2020 

  在日常起居上(shàng ),此时昼夜温差较大、冷暖交替(tì ),因此在衣着方面要适时增减。需(xū )要提醒的是(shì ),春分后夜(yè )晚时间缩短,为保证充足的睡眠需要早睡早起,这样有助于体内的阳气升发。

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