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其它 

2026-05-15

2003 

  在日常起居上,此时昼(zhòu )夜(yè )温差较大、冷暖交替,因此在衣着方面要适时增减。需(xū )要提醒的是,春分后夜晚(wǎn )时间缩短,为保证充足的睡眠(mián )需要早睡早起,这样有助于体内的阳气升发。

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